Kili-spiced ushqime
Kur ju të udhëtojnë në Tajlandë dhe përvoja në kuzhinë Thai, ju mund të dëshironi të jenë të përgatitur për atë lloj flavors që i presin.
Një erëz që është e çmuar dhe të përdorur gjerësisht është djegës. Tajlandë nuk ka qenë gjithmonë aq naiv e ushqim erëza. Që nga fillimi ushqimi ishte i butë, por ku misionarët portugalisht shkoi në Tajlandë në 1500 dhe solli me vete chilli dhe futur atë tek njerëzit ndryshuar kulturën e ushqimit.
Në ditët e sotme, ushqim Thai dhe një të fortë një sezon më shumë ose më pak të pothuajse të gjitha ushqimet me djegës.
Djegës është një nuancë të gjithanshëm dhe të shëndetshme. Ju mund të përdorni atë për të erëz deri ndonjë lloj ushqimi, nga peshku me viçi dhe qengji. Ju mund të erëz deri salads dhe ka ëmbëlsirat që janë spiced me djegës. Për shembull, çokollatë.
Chilli efekte të shëndetshme është se ajo rritet djegur dhjamin dhe është i butë anorectic. Ajo është gjithashtu e pasur me antioksidantë, zvogëlon rrezikun e sëmundjeve kardiovaskulare, ul kolesterolin, përmirëson mirëqenien analgjezik, të dobët dhe është freskuese.
Kjo djegës është e fortë e di më, por që, pa provë e tyre, mund të ndryshojnë në të cilat është më e fortë se tjetri mund të jetë i ndërlikuar në qoftë se ju nuk e dini se çfarë për të kërkuar.
Së pari, ju mund të shikoni në emrat. Jalapeno nuk është aq i fortë sa për shembull habanero. Por një mund të shohim duket djegës. Në përgjithësi, chilli të vogla, më të mprehtë dhe të kuqe është, ajo është e fortë.
Nëse ushqimi djegës dhe të tjera që ju mund të lexoni për ushqim të shëndetshëm .
