Ikel imħawra Chili
Meta inti tivvjaġġa għall-Tajlandja u l-esperjenza l-kċina Tajlandiż, inti tista 'tixtieq li jiġu ppreparati għal liema tip ta' togħmiet li tistenna.
A ħwawar li huwa apprezzat u użati ħafna huwa l-CHILI. Tajlandja mhux dejjem kien hekk fond ta 'l-ikel pikkanti. Inizjalment l-ikel kien ħafif, iżda fejn missjunarji Portugiż marru għall-Tajlandja fl-1500s u ġabu magħhom CHILI u introdotti lill-poplu mibdula-kultura ikel.
Illum, l-ikel Tajlandiż, qawwija u staġun wieħed iktar jew inqas kważi kollha ikel ma CHILI.
Chili huwa ħwawar versatili u b'saħħithom. Tista 'tużaha biex ħwawar up kwalunkwe tip ta' ikel, mill-ħut għall-laħam taċ-ċanga u l-ħaruf. Tista 'ħwawar up insalati u hemm ħelu li huma imħawra bi CHILI. Per eżempju. Ċikkulata,
Effetti Chilins b'saħħithom huwa li jżid telf ta 'xaħam u anorectic dgħajfa. Huwa wkoll sinjuri fil-antiossidanti, inaqqas ir-riskju ta 'mard kardjovaskulari, inaqqas il-kolesterol, itejjeb il-benessri, analġesiċi dgħajfa u huwa iġjeniċi.
Il-CHILI hija b'saħħitha taf aktar, iżda li, mingħajr b'togħma minnhom, tista 'tkun differenti li fuqhom hija aktar b'saħħitha mill-oħra jistgħu jkunu diffiċli jekk ma tafx x'għandu jfittex.
Ewwel, inti tista 'tħares lejn l-ismijiet. Jalapeno mhux b'saħħtu bħal per eżempju habanero. Iżda wieħed jista 'wkoll tara fuq dehra chilins. Ġeneralment, l-iżgħar, CHILI idjaq u aktar aħmar, l-aktar b'saħħitha hija l-.
Jekk CHILI u ikel ieħor, inti tista 'taqra dwar l- Healthy Ikel .
